坐姿不正確竟是乾眼症兇手?

By 12 1 月, 2022SDTL

【坐姿不正確竟是乾眼症兇手? 😱】

上班族長期對著電腦💻、手機等藍光電子屏幕🤓 ,眨眼次數減少,令淚膜加速蒸發,引發眼睛乾澀、紅腫、痕癢等等乾眼症症狀🙈,可說是司空見慣~但你又知不知道,坐姿不正確竟也是引發乾眼症的成因之一😱!

從中醫的角度來看,淚水也是從人體的氣血化生,身體氣血依賴經絡脈道通暢才能輸送到末梢,還需要把代謝後的廢物排出。如果氣血輸送路徑受到阻礙,例如坐姿不正確、長時間低頭、頸部眼部外傷、身體緊繃等等,都會讓淚水無法送到眼睛表面而導致乾澀,引發乾眼症🙈。

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