身體缺氧加速腦細胞死亡!

By 7 12 月, 2021SDTL

【身體缺氧加速腦細胞死亡!💀 】

早上很難起床😴,總是覺得很累😴、提不起幹勁😴,呼吸短淺又時常胸悶、容易抑鬱,感覺全身都很僵硬,頭腦也有些遲鈍,記憶力不太好🤖……以上種種都是身體缺氧的徵兆🤢!其實全身氧氣和營養素是透過血液來搬運,一旦血液循環不良,就會造成氧氣和營養無法順利輸送,結果就會引致能源不足,產生倦怠和疲勞感,還會對大腦和各個器官產生危機,例如加速腦細胞死亡😱!

我們時常有缺氧😴的問題,一部分來自於短淺呼吸,一部分則來自於血液循環不良💞。前者由於生活壓力等原因令呼吸變淺,呼吸肌缺乏鍛煉而萎縮,會進一步造成呼吸短淺,導致體內的氧氣不足😴。後者會令身體沒有辦法將氧氣和營養輸送全身,而且無法將老廢棄物以及二氧化碳排出體外,長年囤積在身體之中,因而引起了倦怠和疲勞😴。

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