香港马拉松纪录保持者
● 2013 年渣打香港马拉松女子半马赛事 – 连续 3 年冠军
● 2014 年渣打香港马拉松女子组 – 10 公里冠军
● 2016 年里约奥运马拉松女子组 – 香港代表，打破自己个人纪录
● 2017 年北极马拉松全马赛女子组 – 第 3 名
● 2019 年渣打香港马拉松女子组 – 半马赛事冠军
● 2019 年日本新泻马拉松女子组 – 半马赛事季军
● 2019 年澳洲黄金海岸马拉松女子组 – 第 6 名，打破尘封长达 15 年的香港女子马拉松纪录
● 2021 年意大利米兰马拉松女子组 – 再次打破香港女子马拉松纪录
● 2021 年渣打香港马拉松女子组 – 全马赛事冠军
大学毕业后，我在香港那打素医院任职一位全职护士，当时我还兼顾跑步训练因为为了准备出战 2016 年巴西里约奥运。这是一项挑战，也鼓励我突破自己，有望破个人最佳纪录。每一次参与比赛，一次比一次更用心，成绩也一次比一次进步，由 2013 年东亚运动会开始，在 3000 公尺障碍赛事中，打破了香港 10:25 的记录。直到代表香港出征2016年巴西里约奥运期间也不断地刷新个人及香港记录。
当我计划成为一个全职马拉松运动员之后，众所周知，训练占了我大部份时间。每次训练后，我也需要一段较长时间休息及复原，以应付日后每天持续的训练及比赛，而且我还要额外留神，避免任何损伤。
使用 SDTL® 产品 4 年多，最初使用 SDTL® 能量方块 时都没太大感觉，当时我仍是全职护士，很多时候当完夜班，第 2 天早上又要训练都觉得很累，朋友介绍我使用 SDTL® 能量方块 ，说可帮到我，而且朋友说 SDTL® 产品是全天然的。我想有没有那么跨张，洗脸洗澡就可改善疲劳，体力恢复较快？心想洗脸和洗澡一定会清爽些精神些，好的，我就试试看吧！使用 SDTL® 能量方块 约 2 星期，发觉当完夜班早上做训练真的没有那么累，体质有所改善，连伤风感冒都减少了！体质改善了便可安排更深度训练，成绩也续渐进步了！而且 2016 年还圆了我参加奥运的梦想！
马拉松比赛是在户外进行，以前我会搽防晒品，但后来发现防晒品会防碍皮肤出汗，所以没有再用，跑完时都会有些黑斑及毛孔较粗，回家用 SDTL® 能量方块® 洗脸、洗澡后黑斑就会减退，皮肤都紧致了！
我亦很喜欢用 SDTL® 鼻舒灵 微分子喷雾 改善我的鼻敏感，家豪 (我的先生) 说现在我晚上睡觉时不用张开口呼吸了！
我其实一向都有鼻敏感情况，大概都有16，17年，常常困扰我的睡眠和日常工作，都会影响我的运动表现。及后我开始使用 SDTL® 02 鼻舒灵微分子喷雾，当感到鼻子不适就会喷，大约 2-5 分钟，鼻敏感情况就会有所舒缓。产品本身的配方有一个自我疗愈的功效及改善鼻干燥的情况，从而舒缓我的鼻敏感及鼻塞敏感状况。
SDTL® 全力赞助，支持「长跑妈妈」姚洁贞小姐，争取为香港出战奥运。
